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- 李保龙 主任医师 骨科-骨外科
- 深圳市第二人民医院
- 咨询范围：关节炎，肩周炎，骨质疏松，踝部扭伤，关节损伤...详情>>
病情分析：头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。
追问：
那应该多吃哪些食物才能让头发快速生长呢？
回复：
，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
