840679823f3b 男 20岁
右膝盖半月板手术已经3年了!现在弯曲的时候膝盖还会有响声!小腿肌肉也萎缩!走路也不协调!该怎么办哈?还能恢复吗?
病情分析:您好,根据您的描述,您的情况应该是术后功能锻炼没有做好,您现在应该加强股四头肌的肌力锻炼,膝伸直抬腿坐位或卧位均可,抬高10厘米做反复运动,肌肉力量增强后可加快频率,并可在足踝处放置重物强化锻炼;(注意事项:锻炼时要保持膝关节在伸直位,抬举时膝关节不能有伸、屈活动)。 追问: 蔡医生为何不能锻炼的时候伸曲活动了!平时发现自己蹲下来的时候膝盖都疼的!怎么办了?谢谢医生了! 回复: 如果关节没有僵直就不要进行屈伸锻炼,屈伸锻炼对关节的稳定性没有作用。股四头肌练好了,您的上述症状都会有所好转的。