7c31ea57da1d 男 30岁
以前拿重物时腰扭伤过，现在踢足球腰再次扭伤，请教有效治疗或缓解办法。
病情分析：.腰部扭伤一般是比较容易治疗的。请您不要太紧张建议您做一下推拿治疗。一般我们所说的扭伤是指腰椎小关节紊乱。推拿可很快治疗
