冬天要注意些什么 才会对身体健康有益

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陈安富　医师　创伤骨科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...详情>>

病情分析：你好，冬天气候比较干燥，要多注意饮食清淡易消化，多喝水，避免吃辛辣，燥热的食物，适当运动锻炼增强体质，注意保暖和清洁卫生