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- 霍宏程 主任医师 内科-神经内科
- 宁安县东京城林业局职工医院
- 咨询范围：各种内科疾病，呼吸科疾病，肺炎肺气肿心血管内科，冠心病，心肌梗塞...详情>>
病情分析：睡眠时间过长与睡眠不足一样，都可导致神疲、体倦、代谢率降低。因为睡眠时间过长后，人的心脏的跳动便会减慢，新陈代谢率也同样会降得很低，而肌肉组织也会松弛下来。这样久而久之，人就会变得懒惰、软弱无力起来，甚至智力也会随之下降。因此，那种想用增加睡眠时间来获得健康的观念，不仅是不正确的，还会适得其反，缩短寿命。除了缩短寿命之外，睡眠时间太长或太短，都有可能诱发糖尿病
