7c31ea57da1d 女 55岁
女，55岁，心绞痛，特别是晚上十一点左右
病情分析：1,饮食搭配：心绞痛患者的饮食应以低脂肪,低胆固醇为主,减少钠盐摄入量,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃生菜,大蒜,鱼,洋葱及卵磷脂等.它们可以降低血胆固醇,减少心肌梗死的危险因素.饮食应以植物油为主,减少动物性油脂摄入量,避免食用动物内脏,注意不要一餐吃得太饱,以七,八分饱为宜.合理的饮食能防止高血脂和动脉硬化的进一步发展,减少冠心病心绞痛的危险性.2,控制体重：体重指数高的人容易患高血压,体重超过标准体重20%的人,心脏发病的危险性会增加一倍.3,治疗高血压：降低高血压可使冠心病突发的危险减少15%～20%,能在一定程度上减少冠心病的病死率.4,戒烟戒酒：吸烟可直接诱发心绞痛,使患者死于心脏病的危险性增加.心绞痛患者应减少饮酒量,当合并高脂血症时,应避免饮酒.5,适度的运动锻炼：心绞痛患者应防止过度疲劳,但是适度的体育运动有助于改善心肌血流量,适合的运动有：步行及慢跑,骑自行车,游泳,太极拳等.
