月经来前涨奶便秘"正常吗

张彩云　主任医师　妇产科-妇产科综合

邢台市人民医院

咨询范围：不孕不育，高血压，心脏病，消化疾病...详情>>

病情分析：你好，多喝水，多吃粗纤维食物、水果。用手掌根在肚脐周围做环形按摩，顺时针，逆时针都可以，有空就按摩几十圈，可以促进胃肠蠕动。希望我们的回答对你有帮助。