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医生，我的脑袋不听我的话，我控制不住它，它总想事情，而且停留在一件事上，不停的想，而且越想越乱，每次想完都是些没用的结果。只是自己安慰自己说想通了，都是这些想法让我干什么都不舒服放不开，每次完事不放心自己做的事，又开始想自己做事情的经过，源源不断的想事，脑袋就不是我的，想让它歇会，它就是不听话，不休息！
病情分析：你好，往往是有神经衰弱的情况引起的较为多见的。可以选择中药和调节神经药物等治疗一下的。保持心情舒畅。 追问： 不用药，我就不让自个多想事，用毅力控制自己，尽量不让自己停下来想事，不让自己闲着！找事干，感兴趣的！什么事都可以，不让自己闲下来。对吧医生 回复： 必要时到心理科做心理咨询。平时适当的户外活动。保持心情舒畅。以保养为主。 追问： 嗯，谢谢你医生，怎么保养呢 回复： 你好，适当的户外活动，不要熬夜。不要劳累的。 追问： 医生，脑袋它还是不听我的，我真不能让它想起事，它会陷在一件事上拔不出来！一旦它想一件事，稍微想多一点，立马得控制住，不让她再想，要不然真停不住了！越想越多！医生，心理科哪儿有啊 回复： 正规医院的往往是有心理科的。 追问： 哦，医生你不是心理科的吗？ 回复： 心理咨询要到心理科。不是心理科。药物治疗是一方面，心理调理需要做的。适当的户外活动。
