便秘

张祖福　医师　内科

隆安县中医院

咨询范围：胃炎、脑梗塞、咳嗽、糖尿病、失眠、痛风等内科常见疾病的诊断 ...详情>>

病情分析：您好，治疗便秘，关键是调理饮食，应纠正不良习惯和调整饮食内容，如增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等及油脂类的食物、凉开水、蜂蜜等，多饮水及饮料。适当锻炼身体或自我按摩腹部，促进肠蠕动等。可用药物开塞露等，但也不能过于依赖药物。