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請問吃什麼能瘦?喝奶會胖嗎?吃水果會胖嗎

f4027111a29a    18岁 

我是骨骼大又胖,應該怎樣去瘦一下,,請問可以幫我計畫一下一天應該怎麼吃嗎??

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广东省肇庆市  2012-11-10 18:06:03 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
尹建勋 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长内科疾病的诊断和治疗,尤其是对于胃肠疾病的治疗;...详情>>

病情分析:建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。

追问: 喝奶會胖嗎?

回复: 没事的,

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整形美容科

哪些症状

脂肪增加、脂肪堆积、体重增加、皮肤臃肿

检查项目

皮肤科常规检查

并发疾病

脂肪增加、脂肪堆积、体重增加、皮肤臃肿

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根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(50000-100000元)

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