89b1e9e14a80 男 22岁
你好我从小开始就有手淫的坏习惯但是总改不了 我手淫有10年了 自从上初二后就感觉老记不住东西 有时刚想起来的事情再去想有又想不起来了 刚要去做的事情突然间就忘了要做什么了 上高中后我很努力的去记一些知识但到了用的时候总是想不起来 上大学后有些事情做很多次都不能很熟练 老是忘记一些事情 我想问一下我的这一切是不是手淫造成的 我应该怎样做才能让自己有一个好的记忆力 我觉得自己现在什么事情都做不好 请问有没有什么药可以改善我的情况 请问我的记忆力都是由于手淫造成的还是有别的原因 谢谢 请把我的问题逐一回答 谢谢 请医生多提一些好的建议
病情分析：你好，过度长期手淫属于一种心理障碍，会严重影响身体健康，可能会造成一些泌尿生殖系统疾病、性神经衰弱以及记忆力减退的情况。给思想上造成压力，心理产生负担，这样对身体的伤害更大。偶而一次手淫对身心不会产生不利的影响。记忆力减少与你长期手淫有关，记忆力不好也不全是手淫造成的，也可能是你心理负担引起的。平时保持良好的心情，更重要的是平时要多锻炼身体，强化记忆，也要休息充足，睡眠不足也会严重影响记忆的，也要加强营养，多食含蛋白的食物。 追问： 有没有什么药可以对因此造成的后果进行补救呢 回复： 你好，平时要多锻炼身体，保证营养，多食补肾的食物或水果，如果栗子、核桃等一些坚果类，也可以补肾治疗，可以服用中成药安神补脑液合剂，慢慢就可以恢复。主要是思想上要轻松下来，思想包袱过重，是主要的原因，平时保持良好的心态。 追问： 谢谢了 回复： 你好，不客气。
