怀孕初期吃什么好

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尚剑　主任医师　儿科-儿科综合

新建县人民医院

咨询范围：感冒、支气管、肺炎、腹泻、手足口病、湿疹、口腔溃疡等疾病...详情>>

病情分析：你好，如果你现在刚怀孕不久，建议平时注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主多吃含钙高的食物，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。适当运动，保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。注意保暖，避免着凉。