便秘

余丹　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长妇科、儿科...详情>>

病情分析：便秘大多是因为上火，胃肠功能紊乱等因素诱发的。早上起来喝杯温开水或淡盐水可以很好的促进肠蠕动，对您这样的情况是很有帮助的，另外，情况严重的话，可以自己用点通便灵胶囊或是栀子金花丸。饮食上可以多吃点牛奶、花生、芝麻、核桃和水果、蜂蜜等，都有可以很好的促进排便。