是不是缺钙了。

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刘菊　医师　肾病内科

青海大学附属医院

咨询范围：腰痛、蛋白尿、血尿、慢性肾炎、肾病综合征、糖尿病高血压肾病、尿毒症以及心脑血管、消化、内分泌等相关内科疾病。 ...详情>>

病情分析：你好！一般腿抽筋考虑是缺钙，特别是在青春期，由于生长发育的需要，建议平时每天早晚喝1一袋牛奶，来补充钙剂。平时跑步尽量不要太剧烈了。