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- 董明 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长高血压，消化性溃疡，呼吸道感染，支气管哮喘，高脂血症等常见病多发病的治疗及预防！...详情>>
病情分析：您好，一般男孩子的长个年龄比女孩稍晚些，女孩在14岁左右开始长个，男孩在16岁左右。个子能长多高与先天因素也有一定关系，如果父母个子都不高，孩子长高的几率也不大。建议您先不要有心理负担，可能是你长个比较晚些。注意加强饮食营养，多吃含钙量高的食物，多运动，经常游泳，跑步，打球都有助于长个。保持好睡眠别熬夜，熬夜也耽误长个。
