孕2个半月请问应吃些什么食物？

王占领　主任医师　外科-普通外科

邢台市人民医院

咨询范围：消化疾病，男科病，高血压，心脑血管病...详情>>

病情分析：您好，怀孕期间的饮食宜搭配均衡，蔬菜、水果、五谷、肉蛋奶都可以吃。指导意见:针对她的贫血可以适当增加一些瘦肉、乳制品、红枣、花生等富含铁质、蛋白质的食物的摄入也能改善贫血，多吃些水果、蔬菜尤其是绿叶蔬菜补充维生素C、维生素B12、叶酸也是有益的。