f8dfe81d18c6 男 22岁
本人不幸从三楼坠楼一楼造成双脚脚踝和脊椎三爆裂骨折，经出步诊断为截瘫，二便失禁，左腿抬不起来，经术后治疗两个月左右恢复了二便，左腿也能抬起来了，现在已经术后五个月了，柱拐下地已经一个月了，但是现在走路脚踝还会疼痛，现在已经五个月了嘛也能下地走路了，想问一问现在还应该怎样去锻炼？
病情分析：继续原先的锻炼，同时针对性的左踝关节屈伸活动锻炼，配合局部按摩热敷，估计还得一段时间使用拐杖。 追问： 非常谢谢您，之前我也就是做踝关节屈伸，想问问您还有什么更好的锻炼方法吗，左脚稍微有足下垂， 回复： 可以用布带把患足脚掌兜起来后双手拉住布带的两个头，然后主动用力做足部的屈伸对抗活动， 追问： 谢谢，还有就是锻炼走路的时候走半小时踝关节会疼痛，现在下地走路毕竟有一个月了，如果疼痛的话是否还要继续锻炼！ 回复： 疼痛时候就需要适当减少活动量或者休息
