来月经

梁胜明　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：传染性软疣，体股癣，各类感染及皮肤包块，肺炎等。...详情>>

病情分析：月经期间轻微运动可让人保持自信与乐观的心情，但一定要避免做大幅度的动作，如俯卧撑、仰卧起坐、快跑、跳高、跳远、跨步跳、跳起扣排球等。这些运动会引起腹内压增加，使腹部震动剧烈，时间长了则引起月经失调。