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因为长年过度手淫，现在注意力不集中

ad2c5284ba3d　男　 23岁　

长年手淫，从小学六年级就开始手淫了。估计到现在有10年了。现在明显感觉注意力不集中，外部环境对自己做事影响很大。并且还很健忘，我应该通过何种方式或者何种药物才能使自己精神好起来？

标签：手淫注意力不集环境健忘

北京市海淀区　 2012-11-11 23:51:50　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

: 范毅桐　主任医师　内科-血液内科; 120健康网医师协会; 咨询范围：对痤疮，妇科炎症，感冒，颈椎病，前列腺炎，泌尿系感染，糖尿病，胃炎胃溃疡等疾病比较擅长。...详情>>

病情分析：建议使用六味地黄丸来调理。同时多食一些具有补肾固精作用的食物

追问：听说服用六味地黄丸会有副作用？还有具体哪些食物对补肾固精有好处？

回复：也没什么副作用的。如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等

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