因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 张宝清 主任医师 妇产科
- 威县人民医院
- 咨询范围：妇产科相关疾病的诊治...详情>>
病情分析：应多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长，每天洗一次头，并且经常按摩梳头刺激头皮。
追问：
谢谢。可是哪些东西含维生素E？
回复：
胡萝卜,莴苣,菠菜,马铃薯水果:苹果,香蕉干果:杏仁,花生谷类及制品:麦芽,黑面包动物内脏:牛肝海产品:鳗鱼其他食物:鸡蛋,牛奶,牛肉这些都含有维生素E。可以适当多吃。
