a191cb2e0594 男 30岁
脂肪肝怎么才能消除!
病情分析:您好,对于脂肪肝是一种生活习惯性疾病,就是平时摄入过多的能量,又缺少运动和活动量,导致过剩的能量以脂肪的形式积聚在肝部导致形成脂肪肝的,这个脂肪肝是有致肝区不适和隐痛的,建议按如下加以调理:1.禁食高脂高固醇的油腻的食物,禁食过于辛辣和刺激性的食物,禁食高能量的食物,多吃蔬菜水果和含纤维素高的食物如粗粮糙面等,减少能量的摄入量。2.加强下运动和煅炼,使体内的脂质分解供给运动的能量而达到降低和减轻脂肪肝的目的。3.建议去查下血脂检查,如果血脂也较高时,需要适当的服用点降脂的药物治疗为佳。4.控制体重,适当的减肥。