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156.5的身高,多少斤合适啊

de14b9bd8166    16岁 

医生你好,我156.5,可是才77斤左右的样子,我该怎么健康增肥?多少斤就比较好了呢?

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广东省深圳市  2012-07-27 21:25:56 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
曾凤 主任医师 内科-神经内科
中南大学湘雅医院
咨询范围:脑梗塞,脑出血...详情>>

病情分析:你好你这个情况是偏瘦了,按照你的身高你应该在100斤左右的时候才是比较合适的就是拿你的身高减去105就是公斤数,只要超过20%就是过度肥胖或者偏瘦了,所以你是偏瘦,改善饮食结构,注营养全面均衡,不要偏食挑食和节食,有条件的话可以吃些蛋白粉

追问: 我也比较爱吃东西,一天吃的东西有的时候比一个正常人还多,可是感觉胖不了。

回复: 那不知道你是不是遗传性偏瘦呢,还是你缺少什么酶类,建议你去医院内分泌科查一下,如果不是的话建议你在正常饮食的基础上吃点蛋白粉会有些帮助

追问: 好的,谢谢您。我妈妈上次带我去看中医,检查出是肠胃功能紊乱,您能和我说说这个病吗?

回复: 长期功能紊乱就是消化吸收不好,吃了容易饱胀,还容易拉稀或者排便不通畅等,这个可能跟以前的饮食不规律有一定关系

追问: 对!症状就是这些,我是有那么一个多月天天吃方便面,会不会是这个影响了呢?医生开了中药我喝了一个星期可是好像什么用都没有~

回复: 那就应该是吃方便面惹的祸,中医是讲究调理,效果比较慢,但是副作用小

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