如何减脸

刘风华　主任医师　内科-消化内科

威县人民医院

咨询范围：擅长消化内科疾病治疗。...详情>>

病情分析：你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。

追问： 我问的是如何减脸，您是不是有点说错问题了

回复： 如果是只想减头部的话，有两个方法，一个是咀嚼口香糖，在不断地咀嚼中，相当于是运动了面部肌肉，从而能较有效地减去面部肥肉。再就是，针灸减面部，针灸减肥的最大好处就是，可以取局部来减，并且效果不错，不容易反弹。通过调节面部经络穴位的阴阳平衡，从而能够达到减肥的效果。