533a905d142c 女 25岁
失眠我是从小就有了，小时候是怕黑，再大一点是家里氛围不好，常常哭着睡着，工作以后吧是真想睡个安稳觉，也有这条件了，但还是易惊，明明很累却还是睡不着，有时就根本也没感觉困。我这个人吧也是被家里训练出来了，即便睡觉时候也是高度警觉，稍微有个风吹草动立马就清醒，等折腾到白天我已经精疲力尽，头昏脑涨了。曾经也吃过一些五味子糖浆之类的东西，没什么作用，又说喝牛奶管用，喝牛奶以后只感觉饱，其他没什么感觉。后来慢慢发展成跟月经周期相关联，快要到生理期的那段时间就整晚整晚失眠。现在我到外地发展，工作也还没着落，不管是不是生理期都入睡困难，现在每天早上起来都是晕晕乎乎的，也没法找到最佳状态去工作了。
