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肌肉酸疼。

c1db06e3b8b4    15岁 

锻炼完肌肉之后,第二天会感觉到肌肉 很疼服用蛋白质后是否能够起到一定的减轻痛苦的作用。

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新疆维吾尔自治区喀什地区  2012-07-27 22:10:23 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
何佳勇 主任医师 中医科-中医综合科
湖南中医药大学第一附属医院
咨询范围:擅长治疗风湿内科疾病。...详情>>

病情分析:因运动而引起的肌肉酸痛,对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别于肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。可以用热水泡泡澡。请问是否因为平时运动少,突然运动量比较大?

追问: 不是

回复: 那建议休息

追问: 谢谢

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