青春痘，人超容易上火

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

沙彦彪　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科疾病...详情>>

病情分析：平时注意清洁卫生。少吃一些辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，保持闲情舒畅，您这个年纪青春期脸上有痘痘很正常，但是千万不要用手指去挤压。不然是很容易留印的，

追问： 啊，我手贱，挤了，怎么办，现在都有痘印了，5555，要吃要吗？要的话推荐下咯。

回复： 痘印去除1.用温水（加一点醋，美白去痘印）洗脸使毛孔扩张用洗面奶把脏东西洗掉，然后用水冲净之后用凉水再次冲脸最好是流动水这样把张开的毛孔紧闭，接下来就是日常护肤拍水2.坚持每周做两次次补水美白面膜使皮肤保湿，也淡化痘印3.就是饮食注意平时饮食规律不要太油腻多吃水果青菜4.用VE胶囊或维C涂抹在痘印上，效果也好5.薰衣草精油

追问： 嗯嗯，灰常的感谢医生，辛苦了。。

回复： 祝您健康