病情分析：你好，好多的疾病都可导致头痛，头痛往往就是个常见的症状,如感冒、鼻窦炎、神经性头痛等.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，注意生活规律,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因. 追问： 长时间休息不好 追问： 会不会 回复： 会的，经常疲惫的状态也会引起头痛，注意多休息 追问： 会不会引起脑部供血不足 回复： 也会引起脑供血不足，可以口服西比灵，养血清脑颗粒等.平时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物，对头昏的现象有很好的治疗效果
