病情分析:阴茎主要看勃起的,阴茎勃起后能达到8厘米,性生活能坚持5分钟,硬度够就是正常的情况了,不要有太大的心理压力,要注意休息,不要养成手淫的习惯,要注意局部的清洁卫生。平时要坚持体育锻炼,可以多吃些韭菜、核桃、板栗之类的补肾的食物。阳痿是阴茎无法勃起的情况。 追问: 那怎么样算是包皮呢? 回复: 包皮过长是指平时阴茎疲软是龟头不能外露,但是在勃起时是可以露出龟头的。包茎是龟头完全不能外露的情况。 追问: 那包皮过长有什么影响啊?怎么做呢 回复: 过长的包皮包裹着龟头,容易存积污垢形成包皮垢,长时间的不清洗是可以刺激龟头引起包皮龟头炎的,同时性生活时也是会将污垢带入到女性的阴道,导致妇科感染的,包裹的龟头敏感性是会比较高的,可能会出现早泄的情况。平时可以把包皮退后,让龟头与衣服摩擦,这样可以降低龟头的敏感性的。平时一定要及时的清洗,保持局部的清洁卫生,就可以的,要是经常的容易感染导致龟头炎,那就需要手术治疗了。 追问: 那怎么样可以让包皮长变正常呢? 回复: 手术切除,没有其他的办法。 追问: 哦谢谢您了医生 回复: 不客气。