跑了800后，过了那么久还没好，怎么回事

段道敏　主任医师　其他科室-全科

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病情分析：。平时要多注意锻炼，跑后能量消耗严重，不注意呼吸用口呼吸可以是粘膜干裂，要注意营养多喝水。

追问： 谢谢您的解答——

追问： 请问，对于学生来说，有什么好的减肥方法么？

回复： 注意饮食。多做运动。平时都没怎么锻炼是容易长胖的。不建议节食和用药。