de14b9bd8166 女 16岁
医生你好,我有一点点的微胖,最近在用运动的方式健康减肥,每次晚上都会运动25分钟左右,可是几天下来后,我反而重了2斤,这是为什么呢?
病情分析:你好,运动后食欲一般都会增加,你应该坚持,适当增加运动时间,时间长了,应该是越来越瘦的,多吃蔬菜,水果,每天保证一个鸡蛋的营养。 追问: 可是我并没有多吃呀,晚餐还有控制呢。