7c31ea57da1d 男 22岁
苏州冬天跑步不容易出汗,还浪费体力,想多排汗怎么办
病情分析:你好,一般冬季建议你每晚用热水泡脚,边泡边喝热水。泡脚可以激发足底的涌泉穴,激发肾气,肾主水,肾气足排汗就会好。汗蒸桑拿也是可以的,祝你健康!