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- 申震 主任医师 内科-普通内科
- 沈丘县人民医院
- 咨询范围：普内科常见疾病...详情>>
病情分析：你好，一般考虑黑眼圈多为肝阴虚，多由晚上睡觉太晚所致，最好在23点前睡觉较好。平时注意保持心情愉快，最好找中医进行疏肝理气，滋养肝阴的调养。用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成3厘米的厚片。将土豆片敷在眼上30约分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆，再就是食疗，可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈，此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶，祝你健康。
