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记忆力差该咋办

c3960c2b2ea8    19岁 

高中三年基本上全都是在严重睡眠不足的情况下度过的,三年过去,突然发现自己什么东西也记不住,头里面昏昏沉沉的,眼睛干涩,如今大一,却无法赶上进度,求大夫指点。

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甘肃省兰州市  2012-11-13 16:22:30 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
肖布芳 主任医师 内科
威县人民医院
咨询范围:内科疾病...详情>>

病情分析:多吃点猪肝,豆腐,适当吃些坚果,像核桃,松子,杏仁之类的,对记忆力有提高作用。

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