节食减肥应该多吃什么水果

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申震　主任医师　内科-普通内科

沈丘县人民医院

咨询范围：普内科常见疾病...详情>>

病情分析：你好，节食减肥吃水果是不错的办法，减肥水果冠军，苹果。肥水果亚军–葡萄柚。减肥水果第三名–蕃茄。还有菠萝，香蕉，奇异果柠檬，黄瓜，建议你不要空腹吃这些水果，可以再午饭前，晚上吃，都可以起到减肥的功效，祝你健康！