二三十年的烟民，怎样减轻烟的危害

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陶威宇　主任医师　妇产科-妇科

120健康网医师协会

咨询范围：不孕不育,子宫肌瘤,避孕流产等...详情>>

病情分析：朋友您好，要彻底戒烟需要靠自己的意志力才可以的，烟瘾来时要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖。当然也建议试试电子烟或清肺戒烟灵。