臀部赘肉很多，怎么锻炼？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘永升　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长呼吸科疾病，哮喘，支气管炎，慢性支气管炎等。...详情>>

病情分析：这样的情况，建议你可以适当的参加些运动，如健美操、慢跑、爬楼梯、高抬腿等等，平时吃过饭后不要立即坐下。