睡眠不好好烦恼

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

项瑞杰　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：胃炎、肝炎、胆囊炎、消化性溃疡等内科疾病。...详情>>

病情分析：你好。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.睡前喝杯热牛奶也有一定的助眠功效的。