294231f6bd99 男 15岁
我很瘦, 我的背都是骨头! 头也没什么肉,怎么办? 我想肥一点? 还要练肌肉! 吃什么食物好呢
病情分析:上述太瘦的情形,可考虑多补充些富含高脂肪高蛋白质的食物的了,也可多些运动锻炼,如练肌肉健身运动,对长肉强壮肌肉也有一些好处的了, 追问: 比如有哪些食物呢? 回复: 如一些畜禽肉类,鸡蛋,牛奶之类的食物了,