呼啦圈跟仰卧起坐的效果一样吗?

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叶玥琳　其他　营养科

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病情分析：上述转呼啦圈做仰卧起坐的运动，对加强腹部腰部的运动也有一些作用的了，对减肥减腰部也有一些作用的了，也可配合一些饮食调理身体的了，

追问： 那效果明显吗?

回复： 如有坚持运动，也有一些辅助性的效果的了，