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一个月中什么时候减肥最有效果

01506c5726f5    23岁 

我还有一周该来月经了,现在每天都想吃东西,都说来月经之前吃什么都不会胖是这样吗?

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河北省保定市  2012-11-13 20:37:29 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
张跃军 主任医师 内科-神经内科
冠县东古城医院
咨询范围:胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,脑血管病,心血管病,呼吸系统疾病。...详情>>

病情分析:你好根据你的情况需要适当锻炼身体增强体质,控制饮食,保持心情舒畅注意休息,配合运动减肥。

追问: 每天运动多长时间才能减肥呢?

回复: 你好根据你的情况定时运动1小时,或运动5公里。

追问: 来月经之前体重会增加,是吗

回复: 你好根据你的情况体重不会有太大差别。

追问: 我昨天晚上吃完饭,早晨一称体重,长了三斤怎么回事…

回复: 你好根据你的情况需要再称一次对照一下。

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