有什么东西能缓解肌肉中的乳酸，使肌肉不酸

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陶平宇　主治医师　精神科

杭州市第七人民医院

咨询范围：强迫症、抑郁症、焦虑症、失眠、痴呆、精神分裂症、情感性精神障碍、儿童心理发育障碍等各类精神心理疾病。 ...详情>>

病情分析：这种情况可能和长时间不运动导致的异常有关，要注意规律生活、适量锻炼。注意多喝水，没有特殊的办法能缓解肌肉酸痛的情况。