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- 在线医生 主任医师 内科-普通内科
- 北京市化工职业病防治院北京化工医院
- 咨询范围:糖尿病、高血压、失眠等中西医结合治疗...详情>>
病情分析:根据你的情况建议:考试紧张是每个考生都有的现象,我当年考试的时候也同样紧张。建议你在考前注意休息,如果考试时紧张,可以做深吸气呼吸,来调节一下。
追问:
深呼吸效果不怎么样,反而越弄越浮躁怎么办?
回复:
闭上眼睛,可以按揉一下内关穴(在胳膊上,具体定位可以**一下)
追问:
内关穴?在哪个位置?
回复:
在胳膊上,具体定位可以**一下
追问:
谢谢你!!