6d8a85c06570 男 28岁
打球时后背抻了一下，头一动就疼，做了几天按摩好了很多，今天又去打球，感觉又严重了，像这样的伤是应该多活动还是尽量不要动！会留下什么毛病吗？
病情分析：你好，肌肉韧带的损伤需要休息至少三周时间的，如果休息时间不够在去活动容易稍有活动就再次出现疼痛的可能，建议不要活动，要休息三周
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