7c31ea57da1d 女 44岁
我姥姥今年78了除了眼睛有点浑浊身体非常好很少很少生病但是最近一年多一直失眠晚上能睡3,4个小时就很好了要是白天睡一会晚上睡的时间更短试过好多方法喝热牛奶蜂蜜水泡的枸杞水都试过但是一喝这些晚上就想上厕所更睡不好我最近在网上看见说泡脚的足浴盆很好说是对睡眠好还有说牛蒡茶苦荞茶对失眠也好这些真的有用处么
病情分析：你好，作用不大的，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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精神科
频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡或易惊醒、 睡眠时间倒错
脑电图实验、睡眠监测
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根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）
