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什么蔬菜含维生素C

69b7ee23d0c5    20岁 

一直想通过饮食来补充维生素而不是通过药

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浙江省舟山市  2012-11-14 19:20:51 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
赖光乾 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:以中医内科、妇科、儿科、皮肤科及杂病为主,内科如咳嗽,哮喘、心悸、眩晕、失眠、胃痛、呃逆、泄泻、便秘...详情>>

病情分析:富含维生素c的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等,蔬菜中维生素C的含量以柿子椒为最多

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