怎样提高注意力?

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

杨文举　主任医师　妇产科-妇产科综合

宁河县妇幼保健院

咨询范围：妇科炎症如生殖道感染。乳腺癌，宫颈癌，不孕不育症的诊治，...详情>>

病情分析：你好，建议你要在排除干扰中训练排除干扰的能力，毛主席在年轻的时候为了训练自己注意力集中的能力，曾经给自己立下这样一个训练科目，到城门洞里、车水马龙之处读书，为了什么？就是为了训练自己的抗干扰能力。你还要不管环境多么嘈杂，当你进入阅读和学习的科目时，对周围的一切因素置若罔闻。这是可以训练成功的。