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正确的睡眠时间

4cd76d134641　女　 17岁　

青少年和女性的分别应该几点睡觉，几点起床？

标签：睡眠睡觉

黑龙江省哈尔滨市　 2012-11-15 08:12:07　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 范毅桐　主任医师　内科-血液内科; 120健康网医师协会; 咨询范围：对痤疮，妇科炎症，感冒，颈椎病，前列腺炎，泌尿系感染，糖尿病，胃炎胃溃疡等疾病比较擅长。...详情>>

病情分析：你好，青少年和女性睡觉的时间最好在晚上的11点之前，睡7–8个小时就可以了，在7点左右起床就可以了

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