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中老年人吃什么钙片好

5be5a899823b    50岁 

我爸妈快到50岁了,想给他们补补钙,以防年纪大了摔一跤就骨折什么的,他们受苦我们也受苦,他们身体都还可以,没去医院检查过是否缺钙,请问可以补钙吗?如果可以,请问怎么补?或者什么牌子的钙片好?谢谢!

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浙江省杭州市  2012-11-15 10:40:45 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
韩伟娜 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:主要内科常见疾病,胃肠道疾病,心脑血管疾病,同时积累了处理儿科常见病的诊疗。...详情>>

病情分析:您好,年龄大了就会出现骨质疏松容易导致骨折的发生。建议服用钙尔奇D补充钙剂就可以了。平时在饮食方面的话多吃蛋类和奶制品为好

追问: 好的,谢谢!

追问: 你好,我再问一下,我刚刚网上查了一下,说长期服用可能引起维生素D中毒伴高钙血症,那应该怎么吃?

回复: 嗯,建议服用一段时间后可以改为饮食调理,多吃含钙丰富的食物,多晒太阳,平时注意适当加强体育锻炼

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