7c31ea57da1d 男 14岁
初三了,从开学到现在我遇到了许多问题,开始一个月,我表现还好,第一次月考还不错,但到了第二个月,我在与周围的人交往方面遇到问题,我真心的想与我左边的人交朋友,但我比较内向,跟他说话不多,而他左边是我的对手,我的对手很好强,口才比我好,结果他和我的对手成了好朋友。我因为周围没朋友,所以感到很孤独,上课没兴趣,导致第二次月考考砸了。然后我想友好一些,交了许多朋友,但与周围人却不融洽,因为我两边人都与他们旁边的人天天打打闹闹,我不喜欢这样。我又不知为什么?天天上课感到不自在,总是情不自禁的做出不自在的动作,弄得我很尴尬、狼狈,周围人也很烦。我努力想克服它,但却不能完全克服,有时还会发生,我的对手这时却兴起了,他似乎是跟我交换了一个位置,他还在什么都与我作对,想彻底消除我似的,我渐渐失去了信心,失去了快乐,失去了学习兴趣。心情很焦虑,我想换个位置,但又觉得不妥当,我该怎么克服不自在?我心情很烦,甚至我想停下学习。我该怎么走出焦虑?请帮帮我。