928e7341a0f7 男 17岁
医生，我做完近视激光手术有8天了，我做的是快的，这不快当兵了，我怕到部队上体力跟不上，我现在能不能剧烈运动，比如跑步，做俯卧撑，还要哑铃，这些都行吗？还要咋样可以使眼睛恢复的更快？需要吃什么吗？
病情分析：您好，您目前激光术后刚一周。术后虽然不影响正常的工作生活，但毕竟手术引起角膜及泪膜的异常改变，如果不注意保护用眼，容易出现眼疲劳、干眼症等情况，不利于恢复。所以：1、激光手术后1～2月内，应尽量减少近距离用眼时间，如看书、看手机等，不仅可避免眼部疲劳酸痛等不适，而且有利于眼睛的恢复。2、对于术后视力已完全恢复正常者，仍然要注意用眼卫生，注意良好的用眼习惯，一般看书看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺或做眼保健操。3、您入伍以后常规体能训练项目一般不会影响眼部恢复，需要注意的是不要进行冲撞性比较大的运动，防止不慎引起角膜瓣损伤。4、饮食方面注意不要偏食挑食，可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜水果等。忌食辛辣刺激的食物。 追问： 那医生我这个能明天起来跑步，还要据哑铃吗 回复： 适当的跑步是可以的，但举哑铃就不要做了，因为这种动作会是眼压骤然增高，不利于疾病恢复。 追问： 哦，好的，感谢医生 回复： 不客气的，祝好
